Human-kind

Samen meer mens mogen zijn.

Voelend, open en in verbinding.

Om te kunnen bewegen vanuit een heldere en gegronde energie.

Je voelt de urgentie.

It' s a practice. Dat weet je.

En toch, voel je je soms alleen in dit alles.

Is het niet altijd even makkelijk om consistent op te dagen voor jezelf.

Om al deze redenen creëerde ik Human-kind.

Een community die een beweging op gang wil brengen en zijn richting meer menselijkheid, warmte, verbinding en veerkracht.

Want samen is rijker én leuker.

We komen online samen om te vertragen, te mediteren, te bewegen en te delen.

Vanuit het comfort van je eigen plek.

We creëren samen bewust tijd en ruimte om te beoefenen wat we zo belangrijk vinden maar alleen niet altijd toe komen.

Deze wereld heeft nood aan moedige én open-hartige mensen.

Jij en ik. Wij. Samen.

Beweeg je mee?

Wat mag je verwachten?

Tijdens deze try-out laat ik je proeven van datgene waar Human-kind voor staat: meer menselijkheid, veerkracht en verbinding.

We nemen tijd om te landen en kennis te maken.

Er is ruimte om onze verlangens en struggles te delen (no worries, je hoeft niet gans je levensverhaal te vertellen. We vertrekken vanuit datgene wat zich in het hier en nu aandient) .

En dan gaan we actief aan de slag!

Met (lichaamsgerichte) tools waarvan je meteen het effect zal voelen op je mindset en (wel)zijn.

Wat dan wel precies?

• Full presence meditatie

• Somatic movement/yin yoga/slow move

• Reflectie/journal moment

  
  

We eindigen met het delen van onze ervaringen en onze 'wins'

Wat heb je nodig?

• een fijne plek waar je ongestoord kan bewegen en zijn

• een yogamatje en meditatiekussen (heb je deze laatste niet no worries! Een stoel of zetel will work fine too ;-))

• iets om te noteren

• goede internet verbinding

• jezelf (come as you are 😉)

Iedereen welkom (geen voorkennis nodig) and it's for free!

Kortelings voor datum ontvang je een mail met zoom link!

Are you in?

All the love,

Caroline